PROMOÇÃO PARA MÊS DE JUNHO!

Olá!!

O que acha de começar um tratamento estético agora em junho??
Vamos lá! Vem fazer RADIOFREQUÊNCIA e elimine até o verão a flacidez e rugas indesejadas!
Quer motivos para começar AGORA esse tratamento? lá vai...

- É quentinho e não tem problema começar no inverno;
- Dependendo da região pode levar até 4 meses para alcançar o objetivo;
- Se for no rosto, o sol está menos intenso e não prejudicando o tratamento;
- O gel é aquecido, a maca estará ligada com uma mantinha térmica bem gostosa e tem uma cobertinha experta para tapar ficar tudo bem quentinho!
- E tem também um valor especial que pode ser parcelado no cartão, consulte AQUI!

E aí, vamos começar?? To esperando....

ULTRACAVITAÇÃO "Lipo sem corte"

ULTRACAVITAÇÃO E RADIOFREQUÊNCIA

Somos assim, simplesmente fisioterapeutas!

VERÃO CHEGANDO...

PARA OS AMIGOS FIBROMIÁLGICOS

IMPORTÂNCIA DO EXERCÍCIO FÍSICO

Vejam alguns benefícios de exercício físico regular:

- A atividade física ajuda a controlar o peso e a composição corporal;

- De forma preventiva, atenua as dores nas costas, promove uma melhor postura e uma melhor adaptação às alterações da coluna vertebral;

- Contribui para melhorar a circulação sanguínea, especialmente ao nível do retorno venoso; 

- Aumenta significativamente os níveis de resistência física; 

- Do ponto de vista psicológico, os efeitos da atividade física são bastante importantes. Promove segurança, confiança e elevada auto-estima;

- O exercício físico regular tem um efeito anti-depressivo. Reduz o estado de ansiedade, diminui o stress e melhora a autoconfiança;

- Melhora da capacidade cardiorrespiratória.

Evite realizar exercícios sem orientação de um profissional, assim você evita lesões por esforços excessivos.  

FIBROMIALGIA

   A fibromialgia é uma das doenças reumatológicas mais frequentes,cuja característica principal é a dor musculoesquelética difusa e crônica. É uma síndrome clínica que se manifesta, principalmente, com dor no corpo todo. Muitas vezes fica difícil definir se a dor é nos músculos ou nas articulações. 
   Os pacientes costumam dizer que não há nenhum lugar do corpo que não doa. Junto com a dor, surgem sintomas como fadiga (cansaço), sono não reparador (a pessoa acorda cansada, com a sensação de que não dormiu) e outras alterações como problemas de memória e concentração, ansiedade, formigamentos/dormências, depressão, dores de cabeça, tontura e alterações intestinais.   Uma característica da pessoa com Fibromialgia é a grande sensibilidade ao toque e à compressão de pontos nos corpos. 
   Informar e educar o paciente é o primeiríssimo passo no tratamento da fibromialgia. O paciente deve ser informado da natureza benigna da sua doença, dos fatores que podem melhorá-la ou piorá-la. Durante essa fase deve-se entender as expectativas do doente e traçar as metas do tratamento. 

O tratamento não depende única e exclusivamente de medicamentos, e necessita da participação ativa do paciente, motivo pelo qual essa conversa inicial é muito importante. A completa compreensão da fibromialgia requer uma avaliação abrangente da dor, da função e do contexto psicossocial. Além da dor, é importante avaliar a gravidade dos outros sintomas como fadiga, distúrbios do sono, do humor, da cognição e o impacto destes sobre a qualidade de vida do paciente.

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Mat Pilates (Pilates Solo)

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DOR AGUDA E DOR CRÔNICA

   Quantas vezes você já ignorou a sua dor? Sentir dor é inevitável, mas ao contrário do que pensamos, ela pode e deve ser tratada.
   Existem dois tipos de dor: aguda e crônica. A aguda, que dura segundos, dias ou semanas, ocorre como um sinal de alerta após cirurgias, traumatismo, queimaduras, inflamação ou infecção. Já a dor crônica ou persistente pode durar meses ou anos. Dores de coluna, fibromialgia, neuropatias, lesões por esforços repetitivos (LER) e câncer também podem gerar esse tipo de dor.
   A dor aguda não tratada adequadamente leva à dor crônica e se torna a própria doença do paciente. Conviver com essa sensação não leva apenas ao desconforto - compromete o bem-estar social e emocional do indivíduo, que pode sentir-se isolado, ansioso ou deprimido, além de afetar a produtividade no trabalho, o apetite e o sono.
   Por isso a dor nunca deve ser encarada como normal ou algo que seja obrigado a se conviver. Muitas vezes a causa não é encontrada, mas mesmo assim a dor deve ser tratada. A fisioterapia ajuda na melhora das dores, tanto na dor crônica quanto na aguda, converse com seu fisioterapeuta.

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